Krepitev spomina in izboljšanje koncentracije

BubiSEO

Kako pa kaj vaš spomin? Imate občutek, da pozabljate, čeravno ste trenutek nazaj nekaj slišali in sedaj več ne veste? Imate občutek, da je vse preveč informacij, katere bi si naj zapomnili, kar pa je preveč za vaš spomin? Bi želeli spomin okrepiti? Kaj pa koncentracija? Ali lahko vzdržujete sposobnost, da ostanete pozorni na aktivnost? Vam stvari hitro postanejo jasne ali pa se le težje zberete in morate lep čas delati na tem, da se vam tudi vtisnejo v spomin?

Če imate težave s koncentracijo in spominom, morda imamo rešitev za vas. Oziroma kar tri. Ginko biloba, maca in ašvaganda. Poleg dobrega spanca, telesne aktivnosti, pitja dovolj vode in uživanja kakovostne hrane, so pomembna tudi zgoraj našteta tri prehranska dopolnila. Za spanec, hrano, vodo in aktivnost lahko poskrbimo sami in močno izboljšamo koncentracijo ter spomin. Za vse ostalo pa seveda maca, ašvaganda, ginko biloba. Medtem, ko ginko biloba izboljšuje kognitivne funkcije, ašvaganda izboljšuje koncentracijo, maca pa dviguje nivo energije ter podpira tako duševno kakor telesno zmogljivost.

Posledično se tudi spomin krepi. Vsako zelišče torej ima odlične in blagodejne vplive, ne samo na naš spomin in koncentracijo, lahko dobrodejno vplivajo tudi na druge dele telesa in funkcije. Vsekakor je zelo pomembno, da za svoje zdravje skrbimo vsakodnevno in v kolikor je mogoče preventivno, kar pomeni, da si še pred nastankom težav zagotovimo nekatera prehranska dopolnila, ki bi morda preprečila nastanek raznih zdravstvenih tegob. Nekaterim škodljivim dejavnikom in posledično spremembam žal ne moremo ubežati, lahko pa jih milimo in sicer učinkovito le s pravimi sredstvi.

V našem primeru so to zagotovo ustrezna prehranska dopolnila. Torej, za dober spomin in koncentracijo se priporočajo, maca, ašvaganda in ginko biloba. Velikokrat so tako enostavno rešitve lahko že zelo učinkovite in zanje nam ni potrebno storiti veliko, saj so dostopne pri nas, tudi po sprejemljivih in dostopnih cenah.

Vulkanski mineral zeolit

marko

Žal živimo v vedno bolj onesnaženem okolju, hkrati pa je naša hrana vedno bolj tudi obremenjena s pesticidi in različnimi škropivi. Poleg tega smo vsakodnevno izpostavljeni tudi drugim škodljivim vplivom, ki zagotovo ne vplivajo najbolje na nas in na naše telo. Dandanes se zato veliko govori o čiščenju ter razstrupljanju organizma, pri čemer si lahko pomagamo z različnimi dodatki. Med njimi je tudi zeolit.

vulkanski mineral zeolit

Kaj je zeolit, kakšne so njegove lastnosti in kako deluje?

Gre za vulkanski mineral, katerega glavna lastnost je, da nase zelo dobro veže različne snovi. Prav zaradi te specifične lastnosti so ga začeli uporabljati tudi za čiščenje in razstrupljanje telesa, saj nase veže različne odpadne snovi, strupe, ostanke presnove in podobno. Zaradi tega ga nekateri priporočajo tudi za uporabo pri hujšanju.

Poleg tega pa vsebuje tudi različne mikroelemente, kot so na primer:

  • magnezij,
  • kalcij,
  • mangan,
  • železo,
  • silicij,
  • kalij.
Continue reading “Vulkanski mineral zeolit” →

Darila ob rojstvu otroka so lahko zelo različna

Tomaž

Verjetno ste se tudi vi že kdaj vprašali, kako najbolje razveseliti novopečeno mamico in novorojenčka, saj je na to temo ogromno vprašanj. Gre za veseli dogodek za marsikaterega starša, ki ga je potrebno na nek način obeležiti in različna darila ob rojstvu so za to najbolj primerna.

V prvi vrsti je pomembno, da vemo, ali kupujemo za fantka ali punčko. Medtem, ko lahko še dobimo kakšno ropotuljico, ki je primerna za oba spola, pa sta pri nakupu otroških oblačil barva in stil lahko med seboj zelo različna glede na spol.

Darila ob rojstvu so lahko zelo praktična

Kadar kupujemo darila ob rojstvu, je pogosto vprašanje tudi to, ali naj izberemo praktično darilo, katerega se bo verjetno bolj razveselila mamica, ali pa naj izberemo kakšno drugo pozornost primerno starosti novorojenčka. 

Darila ob rojstvu, ki za vedno ostanejo v spominu.

Ker pa se bodoči starši pogosto dobro opremijo že pred rojstvom novorojenčka, je nakup praktičnega darila lahko zelo rizičen, če nismo zagotovo prepričani o tem, ali ga obdarovanec že ima ali ne. V tem primeru se lahko odločite za nakup katerega od kosovo opreme, odejice, ali pa na koncu izberete kakšen kos oblačila ali kupite celo plenice in podobno.

Darila ob rojstvu, ki za vedno ostanejo v spominu

Če se odločite za nakup igrače, je zelo pomembno, za katero starostno obdobje jo kupujete. Običajno so za novorojenčke primerne razne ropotuljice, plišaste igrače in še marsikaj drugega kar novorojenčkom ni posebno nevarno. Dejstvo je, da darila ob rojstvu ne smejo biti zgolj lepa in praktična, ampak tudi varna.

Izmed vseh daril pa lahko izberete posebna unikatna in personalizirana darila ob rojstvu, ki imajo posebne potiske ali pa našitke z imenom in rojstnimi podatki. Takšna darila bodo obdarovancu za vedno ostala v spominu, saj se jih lahko skrbno pospravi in tako predstavljajo lepo vez s preteklostjo.

Zajec je lahko idealen hišni ljubljenček

Lesnik

Veliko ljudi ima doma hišne ljubljenčke. Dokazano je, da domače živali odlično vplivajo na počutje ljudi in zato si veliko osamljenih starejših priskrbi manjšega psa ali mačko, ki jim nato krajša dneve. Zanimivo je, da si večina ljudi želi imeti za hišnega ljubljenčka mačko ali psa, le redki pa si zaželijo na primer hišnega zajca, ki je izredno enostaven za vzdrževanje.

Če se odločimo in kupimo hišnega zajca, bomo seveda morali izvedeti, kje prodajajo primerne kletke za zajce. Kletke za zajce so namreč malce večje od ostalih klet, saj so zajci precej večji kot je na primer velik hrček, morski prašiček ali dihur. Če nimamo dovolj znanja, da bi se nakupa kletke za zajce lotili sami, je priporočljivo, da se odpravimo v dobro založeno trgovino z malimi živali, kjer nam bodo zagotovo znali pravilno svetovati.

Kako izgledajo kletke za zajce

Kletke za zajce imajo plastično ali kovinsko dno, v katero nasujemo steljo in posebne brikete, ki se uporabljajo za podlogo, saj se hišni zajci na njej počutijo bolj varne. Kletka je lahko tudi dvonadstropna, kar pomeni, da bo imel naš zajček več prostora za miganje. Seveda se bomo morali odločiti, ali bomo zajca spuščali ali ne, vendar pa je vsekakor dobro, da kletka ni preveč majhna.

Varno zatočišče za zajca

V kletko bomo namestili manjšo hiško, v kateri bo zajček varno spal. Ker so zajci precej plačne živali, je hiška izredno pomembna za njihovo počutje. Če se bodo počutili ogrožene, se bodo namreč hitro skrili in se zaščitili. Kletke za zajce so lahko tudi dvignjene od tal, kas je priporočljivo v primeru, da imate doma psa ali mačko, ki bi s svojo prisotnostjo vznemirjala zajca med prehranjevanjem in počitkom. Kletke za zajce je potrebno vsakodnevno očistiti, da se vanje ne naseli neznosen smrad. Bo v vaš dom prišel zajček in potrebujete kletko? Kupite jo lahko v kateri izmed spletnih trgovin, recimo tukaj.

Izbira lučke za nohte

marko

Na tržišču so na voljo najrazličnejše lučke za nohte. Uporabljajo se za utrjevanje določenih trajnejših vrst laka ali gela, ki se dobro utrdi le, če ga sušimo pod UV ali LED svetlobo. Glavna razlika med številnimi modeli je torej predvsem v tem, kakšno tehnologijo uporabljajo za utrjevanje laka, od tega pa je odvisno tudi to, koliko časa traja sušenje. Pri tem je vsekakor pomembno tudi to, kakšno moč imajo žarnice oziroma sijalke, zato je treba biti pri izbiri pozoren tudi na to. Večja ko je moč žarnic, hitrejši bo namreč čas sušenja.

UV ali LED lučke za nohte?

Nekoč so se za utrjevanje laka na nohtih uporabljale UV lučke za nohte, ki so bile pri tem učinkovite in so dajale zadovoljive rezultate, zato se UV tehnologija še danes uporablja v ta namen. Pomanjkljivost utrjevanja laka na nohtih z UV tehnologijo je predvsem daljši čas sušenja. Če namreč v ta namen  uporabimo LED žarnice, je čas sušenja veliko krajši in traja le nekaj sekund. To je tudi glavni razlog, zakaj LED tehnologija vedno bolj nadomešča UV tehnologijo na tem področju.

Continue reading “Izbira lučke za nohte” →

Kam po odškodnino?

Lesnik

Ljudje se lahko večkrat v življenju znajdemo v situaciji, ko potrebujemo strokovno pomoč, da si izborimo pravično odškodnino, ki nam pripada zaradi nastale situacije. Odškodninsko podjetje, bomo lahko potrebovali, če bomo bili udeleženi v prometni nesreči, če boo doživeli osebni stečaj, če se bomo poškodovali na delu ali na javni površini in še bi lahko naštevali.

Če v omenjeni situaciji ne vemo kaj storiti in ne vemo na koda bi se lahko  obrnili, se lahko zgodi, da ostanemo nujno potrebnega denarja. Zato je pomembno, da si priskrbimo strokovno usposobljenega odvetnika, ki nam bo zagotovo pomagal pri pravilnih odločitvah in pri skrbno pripravljeni tožbi, v primeru da bo potrebna.

Kako postopa odškodninsko podjetje

Dobro odškodninsko podjetje, za vsako prej omenjeno situacijo, ve kako mora postopati. Vsak izmed nastalih situacij se namreč rešuje po točno predpisanem postopku, ki je odvetnikom dobro poznan. Najem strokovnjaka je pameten tudi zato, ker bo tako celoten postopek pridobitve odškodnine potekal hitreje. Če se boo sami spopadali z birokracijo, ki je pri tem izredno natančna in naporna, se lahko zgodi, da nam ne bo uspelo pridobiti ustrezno visoke odškodnine.

Podjetjem, ki moramo odškodnino plačati oziroma zavarovalnicam namreč ni v interesu, da bi plačale ogromne zneske in zato se na vse pretege trudijo, da bi tožbo ovrgli. Le s pravo podporo lahko tako običajen človek pride do odškodnine.

Kako najhitreje pridemo do zastopnika?

Zastopnika, ki dela za odškodninsko podjetje, bomo najhitreje našli na spletu. Če bomo v spletne brskalnike vpisali ustrezne ključne besede, bomo hitro prišli do uglednih slovenskih podjetij, ki se ukvarjajo samo z odškodninami, kar pomeni, da so resnični strokovnjaki na svojem področju.

Odškodninsko podjetje bo poskrbelo, da bomo dobili točno tak znesel, kot nam resnično pripada in na koncu bomo zadovoljni, da v boj nismo šli sami brez ustrezne podpore.

Dedovanje v primeru nesreče staršev

Lesnik

Nesreče so del našega vsakdana, zelo pogoste pa so poškodbe pri delu. Poškodbe pri delu so velikokrat nepredvidljive in se lahko zgodijo v situaciji, ko jo najmanj pričakujemo. Seveda morajo vodilni vedno dobro poskrbeti za svoje zaposlene, vendar pa se včasih nesreča zgodi tudi zaradi človeške raztresenosti ali nepazljivosti.

Manjše nesreče, ki niso usodne, niso tako problematične, saj se delavec po določenem času pozdravi in nato brez težav nadaljuje z delom. Žal pa se lahko zgodi tudi situacija, ko je nesreča za delavca usodna in ta v njej izgubi svoje življenje, čemur sledi dedovanje.

Postopek dedovanja

Ko se zgodi, da otroci izgubijo enega izmed staršev, se sproži postopek dedovanja. Dedovanje je v Sloveniji urejeno s posebnim zakonom o dedovanju, ki je napisan tako, da vse morebitne dediče razvršča v tri različne dedne razrede. V primeru, da preminula oseba ni napisala oporoke, v kateri bi opredelila kako po potekalo dedovanje, po tej osebi dedujejo vsi zakonski dediči. Seveda se premoženje najprej razdeli med dediči prvega reda, če pa teh ni, dedujejo dediči drugega reda. V nekaterih primerih se zgodi, da oseba, ki je umrla v nesreči pri delu, nima zakonitih dedičev. V tem primeru dedovanje prejme država.

Kako se odlikujejo dedni redi

Če se nam je torej zgodilo, da smo izgubili ljubljeno osebo, sedaj pa ne vemo, kako bo potekalo dedovanje in nočemo biti opeharjeni, je najbolje, da poiščemo dobro odvetniško pisarno, kjer nam bodo pomagali, da bo dedovanje potekalo tako kot je potrebno.

Dedovanje se torej deli na prvi dedni red,  katerega spadajo potomcu preminule osebe ter tudi partner. Nato je tu drugi dedni red, kamor spadajo starši preminule osebe in na koncu je še tretji dedni red, ki vključuje na primer tudi bratrance in sestrične preminulega. Ker je dedovanje v primeru nesreče pri delu precej kompleksen postopek, je najbolje, da si poiščemo primerno pravno pomoč, saj bomo le tako zagotovo prejeli vse, kar nam pripada.

Betonske cevi imajo dolgo življenjsko dobo

Tomaž

Betonske cevi so izdelane iz betona, zato so izjemno trde, vzdržljive, nerjaveče, negoreče, enostavne za namestitev, dostopne in okolju prijazne. Njihova življenjska doba je izjemno dolga, zato ni nič nenavadnega, da se jih uporablja za vse dolgoročne gradbene projekte.

Običajno so vse betonske cevi enakih dimenzij, in sicer dolžine 1 m, njihov premer pa se giblje od 30 pa vse do 120 cm. Izbira premera je odvisna predvsem od njihovega namena uporabe. Izdeluje se jih na najmodernejših strojih in morajo biti testirane po vseh evropskih standardih tako glede nosilnosti kot tudi vodotesnosti, zato je pri njihovi izdelavi nujno potrebno upoštevati veljavni slovenski standard SIST EN 1610.

Betonske cevi imajo številne prednosti

Ker so betonske cevi izdelane iz betona, so odporne na pokanje, njihova teža pa je izjemno velika, kar pomeni, da so po vgradnji izredno stabilne v svojem položaju. Dobro je vedeti, da tiste cevi, ki imajo manjši premer, so lažje, tiste z večjim premerom pa težje.

Betonske cevi imajo dolgo življenjsko dobo

Polaganje betonskih cevi je zelo enostavno in hitro, prav tako pa omogočajo tudi visoko temensko nosilnost in gibljive spoje. Če se odločate za odvodnjavanje v okolici svoje hiše, potem so betonske cevi zagotovo najboljša rešitev, saj so tudi cenovno izjemno ugodne. Seveda pa je ključnega pomena, da izberete primeren premer cevi, pri čemer se lahko obrnete po nasvet k proizvajalcu betonskih cevi.

Betonske cevi se uporabljajo za različne namene

Betonske cevi najpogosteje naletimo pri urejanju odtočnih voda, kot je na primer meteorna voda, ali pa za odvodnjavanje manjših ali večjih potokov. Z odtočnimi cevmi v primeru večjih nalivov pravočasno reguliramo njihov pretok.

Prav tako jih lahko srečamo ob napeljevanju kanalizacije, in za cevne propuste in odvodnjavanje na cestah, kjer ni zahtevana vodotesnost cevovoda. Brez betonskih cevi bi marsikateri gradbeni projekt močno trpel, saj so edine, ki ustrezajo vsem kriterijem po nosilnosti.

Grelce za friteze uvrščamo med cevne grelce

Tomaž

Friteze so zelo priročni gospodinjski aparati, ki verjetno ne manjkajo v nobenem gospodinjstvu. Z njimi lahko brez večje umazanije in na zelo preprost način ocvremo različno hrano, kot je meso, krompir ali zelenjava, zato so vanje vgrajeni kakovostni grelci za friteze.

Na to, da imajo friteze posebne vrste grelcev, marsikdo verjetno ni pozoren, pa čeprav nam padejo naravnost v oči, ko fritezo uporabljamo. Tovrstni grelci so izdelani iz posebnih cevi, ki so lahko oblikovane na različne načine, zato jih uvrščamo med cevne grelce.

Grelci za friteze imajo odlično toplotno prevodnost

Brez cevnih grelcev za friteze, ti gospodinjski aparati ne bi mogli opravljati svoje funkcije. Običajno so potopljeni v kad z oljem, s čimer poskrbijo za primerno temperaturo olja. Izdelani so iz nerjavečih cevi, ki se ponašajo z odlično toplotno prevodnostjo in na ta način učinkoviteje oddajajo toploto. 

Glede na to, za kakšno vrsto friteze gre, se grelci za friteze med seboj razlikujejo tako po svoji obliki kot tudi moči. Močnejši grelci so običajno namenjeni večjim in profesionalnim izvedbam fritez, ki se uporabljajo v gostinstvu, tisti z manj moči pa so primerni za klasične gospodinjske friteze.

Grelci za friteze so lahko izdelani po meri

Grelci za friteze so lahko izdelani po meri

Grelci za friteze se ponašajo tudi z izjemno vsestranskostjo, kar pomeni, da jih je mogoče izdelati na različne načine, celotna izdelava pa je odvisna od vaših želja in potreb. Nanje je mogoče dograditi različna tipala in druge varnostne elemente, s katerimi je njihova uporaba še toliko bolj enostavna in varnejša.

Izbirate lahko njihovo moč, dimenzije, kot tudi obliko, predvsem pa je pomembno, da izberete takšnega ponudnika, ki ima na tem področju veliko znanja in izkušenj, uporablja pa izključno kakovostne materiale. Kakovostni grelci za friteze imajo močan zunanji ovoj, ki jih ščiti pred poškodbami, zato je večja verjetnost, da vam bodo dolgo služili. 

3 RAZLOGI ZAKAJ MORAŠ DODATI BRAHMI V SVOJO PREHRANO

BubiSEO

Si že slišal za Brahmi? Ni še eno novo super živilo, v Ajuryedi ga uporabljajo že več kot tisoč let. Pa ne samo, da ga uporabljajo, prijelo se ga je celo ime »zelišče vseh zelišč«. Le kaj je tako cenjenega pri tej plazeči se zeli, ki raste ob potokih in močvirjih južne Azije?

Zakaj ga tako cenijo? Uporabljali naj bi ga zato, da bi si odprli vrata do inteligence. To pomeni, da bo prav prišel vsem študentom in ljudem, ki delajo v poklicih, ki zahtevajo umsko delo in visoko koncentracijo. Je eno najbolj raziskanih ajurvedskih rastlin, ki deluje tako, da izboljša pretok krvi v možgane ter tako izboljša kognitivne funkcije kot je spomin.

Vsebuje pomembne alkaloide in saponine, ki imajo močan učinek na telo. Lahko se ga dodaja k solati, vendar je precej grenkega okusa. Zaradi tega, ga je bolj priporočljivo posušiti in zmleti v prah in ga dodajati k sokovom ali zmešančkom.

Verjetno si ne boste delali dela z iskanjem sveže rastline in sušenjem ter mletjem, zato vam priporočam, da že kupite zmleti Brahmi in samo dodate čajno žličko ali dve k vaši prehrani. V kolikor seveda niste noseči ali ne dojite- v tem primeru se o uporabi posvetujte z zdravnikom.

Res da se Brahmi uporablja predvsem za krepitev spomina in koncentracije, toda ima še druge pozitivne učinke na telo. Poglejmo si 4 pozitivne učinke, ki jih ima na telo:

1. Vpliv na možgane

Enostavno ne moremo dovolj poudariti kako zelo pomemben je Brahmi za izboljšanje vaših kognitivnih funkcij. Ne samo, da izboljšuje spomin in koncentracijo, preprečuje tudi degenerativne bolezni možganov, ki se pojavijo s starostjo kot sta to demenca in Altzheimerjeva bolezen.

2. Deluje proti stresu in napetosti

Tradicionalno so za pomiritev žvečili liste rastline Brahmi 2x do 3x na dan. Sestavine v tem zelišču namreč delujejo na hormone in uravnovesijo tudi stresne hormone. Če se želite pomiriti na naraven način, lahko poskusite z Brahmi.

3. Antioksidantno in protivnetno delovanje

Zdaj pa že ptički na veji čivkajo, da so za staranje in bolezni krivi prosti radikali in da za njihovo proti delovanje potrebujemo antioksidante. In Brahmi jih vsebuje kar nekaj. Poleg tega deluje protivnetno, če se ga položi na vneto mesto, bo deloval proti rdečici in oteklini in tako deluje tudi v telesu.

brahmi